Willkommen bei Yoga Shanti

Hier findest Du die wichtigsten Informationen über Yoga Shanti, wie z.B. Kurstermine, Preise und Praxisschwerpunkt. Seit 2017 führe ich ein kleines sonnendurchflutetes Yogastudio in Bergisch Gladbach-Sand und biete hier Hatha-Yogakurse und einen Kurs zu Meditation und Yogaphilosophie in der Shivananda-Tradition an. Alle Hatha-Yogakurse erfüllen die Zuschusskriterien der Krankenkassen. Weitere Fragen beantworte ich gerne persönlich und freue mich auf ein Kennenlernen.

Om Shanti

Gudrun

Zur aktuellen CORONALAGE:

Liebe Yogis,
in den Kursen nach den Ferien gibt es aktuell leider keine freien Plätze, da alle bisherigen Teilnehmer weitermachen möchten und die Kurse schon vor Corona voll waren. Die lange Coronazeit hat die Nachfrage nochmal deutlich erhöht und es tut mir von Herzen leid, dass ich nicht mehr Yogis mit "ins Boot" nehmen kann. Vielleicht ergeben sich neue Perspektiven im nächsten Jahr. Schon wenn der Mindestabstand zwischen den Matten nicht mehr nötig ist, können mehr Teilnehmer in die Kurse kommen.
Wenn Du auf die Liste der Interessenten für ein Nachrücken gesetzt werden möchtest, schreibe mir gerne eine kurze Nachricht. Sobald sich neue Möglichkeiten von meiner Seite aus ergeben, werde ich Dich dann benachrichtigen.
Bis dahin bleib bitte gesund, es wird wieder bessere Zeiten für Yoga geben - vielleicht ja schon sehr bald...
Om Shanti
Gudrun
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Yoga - Was ist das?

Yoga ist eine ganzheitliche Übungspraxis aus dem alten Indien, mit der wir uns körperlich gesund halten und geistig zur Ruhe bringen können. Yoga kennt keine Altersbeschränkung.

 

In harmonischer Atmosphäre körperlich und geistig zur Ruhe kommen, einen Moment innehalten, zu sich kommen, sich selbst und das Leben annehmen und loslassen. Ein tiefenentspannter Mensch gewinnt innere Klarheit und Zuversicht, öffnet sein Herz und erfährt inneren Frieden "Shanti".

 


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Räumlichkeiten

In einer sonnendurchfluteten kleinen und stillen Oase Yoga praktizieren und die Verbindung zu sich selbst wieder aufnehmen.

Yogamatten, Kissen, Decken sind reichlich vorhanden, wer eine eigene Matte hat, darf diese selbstverständlich mitbringen.

 

 

 

 

 


Kostenzuschüsse dank Zertifizierung

Die Shanti Yogakurse sind als Präventions­kurse nach §20 SGB V zertifiziert und erfüllen die Zuschuss­kriterien der Kranken­kassen.

Kursleitung: Gudrun Witte

Kurs-ID: 20171213- 973140  zehn Einheiten

Kurs-ID: 20180824-1038502 elf Einheiten

Kurs-ID: 20180829-1039876 zwölf Einheiten

Yoga Studio Shanti Bergisch Gladbach Sand, Yoga-Lehrerin Gudrun WItte, Hatha Yoga, Shivananda Tradition, Buddha

Warum Yoga?

"Wohin kommt man durch Yoga? Man hat sich von sich selbst entfernt, und Yoga bringt einen zurück zu sich selbst. Das ist alles."

Desikachar

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Dein Weg zu Yoga Shanti

Im Herzen von Bergisch Gladbach-Sand befinden sich die Räumlichkeiten von Yoga Shanti. Einfach zu erreichen mit der Buslinie 453 Haltestelle "Sand -Sander Aue", der Bus fährt alle 20 Minuten.